O rádio de Conselheiro Lafaiete está de luto. Morreu na quinta-feira, 25/4, aos 93 anos, o radialista Sebastião Monteiro, um dos grandes nomes do rádio lafaietense.
Por muitas décadas, Sebastião Monteiro atuou como locutor da Rádio Clube AM, uma das emissoras da Organização Agostinho Campos Neto. A sua voz marcante dava vida ao programa que tocava as antigas músicas que fizeram sucesso na era de ouro da radiofusão.
Sebastião Monteiro também era um grande torcedor do Guarany Esporte Clube, de Conselheiro Lafaiete. O corpo de Sebastião Monteiro foi sepultado na manhã desta sexta-feira, 26/4, no Cemitério Nossa Senhora da Conceição.
Será sepultada hoje (19) às 9:00 no Cemitério Novo de Queluzito (MG) o corpo de Sarah Pereira Dias Augusto.
Ontem (18) ela e seu esposo deslocavam-se em uma moto pela BR 040 no trevo do Paulo VI em Conselheiro Lafaiete quando se envolveram em um acidente com um carro.
Ela faleceu no local. Sarah trabalhava em uma loja no centro de Lafaiete. A vítima completou 34 anos do dia 2 de dezembro.
A morte prematura comoveu amigos e familiares já que ela era uma pessoa estimada pelos seus valores, alegria e companheirismo.
Faleceu na noite de segunda-feira (6) em Congonhas (MG), o jovem Carlos Eduardo Matosinhos Raimundo, morador do Jardim Profeta, vítima de um grave acidente na BR040, no Bairro Pires. O velório acontece nesta terça-feira (7) a partir das 21:00 horas no Grupo Zelo ( Bairro Ideal) até as 9:00 horas desta quarta-feira (8). Em seguida, acontece o sepultamento no Cemitério da Matriz. Os nomes dos outros 2 mortos no acidente não foram divulgados. No momento do sinistro, havia uma obra da concessionária e o trânsito estava no sitema pare-siga, o que causou o grave acidente.
O acidente
Na noite desta segunda-feira (6) militares do Corpo de Bombeiros de Conselheiro Lafaiete e Congonhas foram acionados via telefone de emergência 193 para atenderem ocorrência de acidente automobilístico na BR 040, Km 603, próximo a localidade do Pires( Congonhas), no sentido BH-RJ. No local, tratava-se de uma colisão envolvendo 4 veículos, sendo um automóvel gol, uma carreta Mercedes e 2 carretas Scania.
No carro de passeio haviam 3 ocupantes (sexo masculino) , com o impacto o veículo ficou totalmente destruído e em baixo da cabine da carreta Mercedes. Duas vítimas que estavam no interior do carro não sobreviveram ao impacto e faleceram no local, uma terceira vítima foi retirada com vida e transportada pela equipe médica da via 040 em estado grave. O condutor de uma das Scanias, que seguia no mesmo sentido colidiu com a traseira da carreta Mercedes e também não sobreviveu.
Tanto o condutor da carreta Mercedes e da outra Scania que se envolveu no acidente, nada sofreram e dispensaram atendimento médico. Foram necessárias técnicas de salvamento veicular e desencarceramento para retirar as vítimas do veículo, bem como o condutor da Scania, pois todos ficaram presos nas ferragens.
Para essa ocorrência foram mobilizados 3 veículos de emergência do Corpo de Bombeiros Militar da cidade de Conselheiro Lafaiete e também da cidade de Congonhas, viatura do SAMU, Polícia Rodoviária Federal, Perito da Polícia Civil e funcionários da Concessionária Via 040.
Outro acidente
Ainda na manhã desta terça-feira (7), um acidente entre um carro e uma carreta tirou a vida de uma pessoa. O sinistro ocorreu perto da minerada Várzea do Lopes.
Faleceu na noite de segunda-feira (6) em Congonhas (MG), o jovem Carlos Eduardo Matosinhos Raimundo, morador do Jardim Profeta, vítima de um grave acidente na BR040, no Bairro Pires. O velório acontece nesta terça-feira (7) a partir das 21:00 horas no Grupo Zelo ( Bairro Ideal) até as 9:00 horas desta quarta-feira (8). Em seguida, acontece o sepultamento no Cemitério da Matriz. Os nomes dos outros 2 mortos no acidente não foram divulgados. No momento do sinistro, havia uma obra da concessionária e o trânsito estava no sitema pare-siga, o que causou o grave acidente.
O acidente
Na noite desta segunda-feira (6) militares do Corpo de Bombeiros de Conselheiro Lafaiete e Congonhas foram acionados via telefone de emergência 193 para atenderem ocorrência de acidente automobilístico na BR 040, Km 603, próximo a localidade do Pires( Congonhas), no sentido BH-RJ. No local, tratava-se de uma colisão envolvendo 4 veículos, sendo um automóvel gol, uma carreta Mercedes e 2 carretas Scania.
No carro de passeio haviam 3 ocupantes (sexo masculino) , com o impacto o veículo ficou totalmente destruído e em baixo da cabine da carreta Mercedes. Duas vítimas que estavam no interior do carro não sobreviveram ao impacto e faleceram no local, uma terceira vítima foi retirada com vida e transportada pela equipe médica da via 040 em estado grave. O condutor de uma das Scanias, que seguia no mesmo sentido colidiu com a traseira da carreta Mercedes e também não sobreviveu.
Tanto o condutor da carreta Mercedes e da outra Scania que se envolveu no acidente, nada sofreram e dispensaram atendimento médico. Foram necessárias técnicas de salvamento veicular e desencarceramento para retirar as vítimas do veículo, bem como o condutor da Scania, pois todos ficaram presos nas ferragens.
Para essa ocorrência foram mobilizados 3 veículos de emergência do Corpo de Bombeiros Militar da cidade de Conselheiro Lafaiete e também da cidade de Congonhas, viatura do SAMU, Polícia Rodoviária Federal, Perito da Polícia Civil e funcionários da Concessionária Via 040.
Outro acidente
Ainda na manhã desta terça-feira (7), um acidente entre um carro e uma carreta tirou a vida de uma pessoa. O sinistro ocorreu perto da minerada Várzea do Lopes.
A indústria automobilística está sempre em constante evolução, e a Fiat, uma das principais montadoras do mundo, não é exceção. Recentemente, a montadora italiana tomou uma decisão difícil ao descontinuar um de seus carros mais amados, encerrando uma história de mais de 25 anos de sucesso.
Neste artigo, vamos explorar o fim da linha para esse modelo querido e entender por que ele cativou tantos corações ao longo dos anos.
O adeus ao Fiat Punto: uma despedida necessária
Em 2018, a Fiat confirmou o fim da produção do Fiat Punto, um carro que tinha uma legião de fãs no Brasil e no mundo. O Punto teve sua primeira versão lançada em 1993 e passou por três gerações, com sua última linhagem começando em 2005.
No Brasil, sua produção começou em agosto de 2007, e desde então, ele conquistou os corações dos brasileiros. Mesmo após apenas 10 anos no mercado nacional, ainda é possível encontrar muitos deles nas ruas.
Um legado de sucesso: mais de 280 mil emplacamentos
Ao longo de sua história, o Fiat Punto registrou mais de 280 mil emplacamentos, um número impressionante para um carro que, quando chegou ao mercado, enfrentava concorrência de outros modelos já consolidados.
Sua popularidade se deve, em parte, ao design marcante e ao desempenho confiável que oferecia aos motoristas. No entanto, com o tempo, o Punto enfrentou desafios à medida que a Fiat passou por uma renovação de sua linha de veículos.
O impacto da renovação na Fiat
A decisão de descontinuar o Fiat Punto fez parte de uma estratégia de renovação da Fiat, que buscava modernizar e atualizar sua linha de veículos.
O mercado automobilístico é altamente competitivo, e as montadoras precisam acompanhar as tendências e as expectativas dos consumidores.
Com a chegada do Argo, um modelo substancialmente diferente do Punto, a Fiat optou por encerrar a produção de um carro que já havia conquistado seu lugar na história da marca.
O legado continua
Embora o Fiat Punto tenha chegado ao fim de sua jornada, seu legado continua vivo nas memórias daqueles que o amavam. Ele permanecerá como um ícone da Fiat e um símbolo de uma era passada.
A Fiat, como uma das líderes da indústria automobilística, está comprometida em continuar inovando e oferecendo veículos que atendam às necessidades dos consumidores modernos.
Conclusão
O fim da linha para o Fiat Punto marca o encerramento de uma emocionante jornada de 25 anos. A Fiat tomou a difícil decisão de descontinuar esse carro amado para abrir caminho para novos modelos e avançar em direção a um futuro promissor.
A história do Fiat Punto é uma lembrança de como a indústria automobilística está em constante evolução, e o respeito pela tradição anda de mãos dadas com a busca por inovação.
A indústria automobilística está sempre em constante evolução, e a Fiat, uma das principais montadoras do mundo, não é exceção. Recentemente, a montadora italiana tomou uma decisão difícil ao descontinuar um de seus carros mais amados, encerrando uma história de mais de 25 anos de sucesso.
Neste artigo, vamos explorar o fim da linha para esse modelo querido e entender por que ele cativou tantos corações ao longo dos anos.
O adeus ao Fiat Punto: uma despedida necessária
Em 2018, a Fiat confirmou o fim da produção do Fiat Punto, um carro que tinha uma legião de fãs no Brasil e no mundo. O Punto teve sua primeira versão lançada em 1993 e passou por três gerações, com sua última linhagem começando em 2005.
No Brasil, sua produção começou em agosto de 2007, e desde então, ele conquistou os corações dos brasileiros. Mesmo após apenas 10 anos no mercado nacional, ainda é possível encontrar muitos deles nas ruas.
Um legado de sucesso: mais de 280 mil emplacamentos
Ao longo de sua história, o Fiat Punto registrou mais de 280 mil emplacamentos, um número impressionante para um carro que, quando chegou ao mercado, enfrentava concorrência de outros modelos já consolidados.
Sua popularidade se deve, em parte, ao design marcante e ao desempenho confiável que oferecia aos motoristas. No entanto, com o tempo, o Punto enfrentou desafios à medida que a Fiat passou por uma renovação de sua linha de veículos.
O impacto da renovação na Fiat
A decisão de descontinuar o Fiat Punto fez parte de uma estratégia de renovação da Fiat, que buscava modernizar e atualizar sua linha de veículos.
O mercado automobilístico é altamente competitivo, e as montadoras precisam acompanhar as tendências e as expectativas dos consumidores.
Com a chegada do Argo, um modelo substancialmente diferente do Punto, a Fiat optou por encerrar a produção de um carro que já havia conquistado seu lugar na história da marca.
O legado continua
Embora o Fiat Punto tenha chegado ao fim de sua jornada, seu legado continua vivo nas memórias daqueles que o amavam. Ele permanecerá como um ícone da Fiat e um símbolo de uma era passada.
A Fiat, como uma das líderes da indústria automobilística, está comprometida em continuar inovando e oferecendo veículos que atendam às necessidades dos consumidores modernos.
Conclusão
O fim da linha para o Fiat Punto marca o encerramento de uma emocionante jornada de 25 anos. A Fiat tomou a difícil decisão de descontinuar esse carro amado para abrir caminho para novos modelos e avançar em direção a um futuro promissor.
A história do Fiat Punto é uma lembrança de como a indústria automobilística está em constante evolução, e o respeito pela tradição anda de mãos dadas com a busca por inovação.
“Prefiro andar com um amigo no escuro que sozinha na luz”, as palavras de sabedoria da escritora, conferencista e ativista social norte-americana surdocega Hellen Keller (1880-1968) enfatizam a importância da amizade em dissipar a sensação de solidão, que a vida muitas vezes traz à nossa porta. Sentir-se sozinho de vez em quando é natural e não é incomum. O fato de ser comum não significa que se sentir sozinho pode não parecer opressor para você. Assim, se está passando por essa situação agora, pode estar se perguntando por que isso acontece e como mudar. Mas não fique triste, pois você realmente não está sozinho!
De acordo com um relatório recente da Harvard Graduate School of Education, 36% das pessoas pesquisadas relataram sentir-se sozinhas “frequentemente” ou “quase o tempo todo ou o tempo todo”. Além disso, 61% das pessoas entre 18 e 25 anos relataram sentir graus de solidão. Esteja você se sentindo vazio ou solitário, essa é uma emoção que pode superar. Entender por que se sente assim é um boa maneira de começar.
Por que me sinto sozinho?
Sentir-se sozinho, mesmo quando está rodeado de pessoas, não significa que algo está errado com você. Na verdade, Leela R. Magavi, psiquiatra e diretora médica regional da Community Psychiatry em New Port Beach, Califórnia, diz que todo mundo se sente assim às vezes. Ela disse ao site Psych Central que todos os seres humanos lutam contra a solidão intermitentemente, estejam eles conscientes disso ou não. E que traumas, perdas e estresses podem exacerbar sentimentos de solidão.
É por isso que você ainda pode sentir solidão em um relacionamento ou tendo um grande grupo de amigos. Leela conta que as pessoas podem se sentir solitárias quando cercadas por outras quando sentem que não podem ser elas mesmas ou precisam criar uma situação para agradar aos outros ou quando os indivíduos ao redor têm crenças éticas diferentes.
Outras razões pelas quais você pode se sentir sozinho apesar de estar cercado por outras pessoas incluem: -depressão ou outras condições de saúde mental -problemas de saúde, incluindo deficiências, doenças crônicas ou terminais -perda e luto -trauma, discriminação ou racismo -migração para um novo país -crise existencial -falta de relacionamentos significativos -problemas de comunicação ou apego em um relacionamento
A pandemia e a necessidade de distanciamento físico também aumentaram os sentimentos debilitantes de solidão. A psiquiatra diz que os extrovertidos podem ter mais dificuldades do que os introvertidos.
Dicas para superar sentimentos de solidão
Sua solidão não precisa durar para sempre. Embora possa ser um processo, existem maneiras de parar de se sentir sozinho. Aqui estão algumas ideias de como superar esse sentimento.
1-Reavalie o pensamento e recupere a esperança: você pode praticar ver as coisas de uma perspectiva diferente ou associá-las a emoções positivas. Por exemplo, você pode tratar o tempo sozinho como uma oportunidade de crescer, refletir e se conectar consigo mesmo. Enquanto a solidão crônica pode levar a uma ruminação sem fim, a solidão saudável promove clareza de pensamento e pode melhorar a cognição. Você pode, por exemplo, começar a praticar yoga, meditação ou tai chi.
2-Pratique a autocompaixão: para combater os sentimentos de solidão e aprender a ser feliz sozinho, você pode participar de atividades voltadas à autocompaixão. Cuidar de si com paciência e compaixão pode ajudá-lo a fortalecer o vínculo consigo mesmo, o que, por sua vez, pode ajudá-lo a aliviar os sentimentos de solidão. Alguns exemplos incluem: meditação, caminhadas e atividade física.
3-Registre seus pensamentos e sentimentos: contar memórias divertidas em um diário pode trazer alegria à sua vida. Colocar pensamentos e sentimentos no papel também pode ajudar a processá-los e a vê-los de uma perspectiva diferente. O registro no diário pode ser um processo catártico.
Conectar-se com amigos com quem perdeu o contato pode ajudar a aliviar a sensação de solidão – iStock
4-Entre em contato com velhos amigos: conectar-se com amigos com quem perdeu o contato pode ajudar a aliviar a sensação de solidão. Amizades motivam as pessoas a permanecerem responsáveis e presentes para outra pessoa, além de estimular a criatividade. Os pacientes de Leelai, de todas as idades, disseram a ela que a qualidade de suas amizades os encorajou diretamente a perseverar em relação a seus objetivos pessoais e profissionais. A psiquiatra diz que amizades são como espelhos, que ajudam as pessoas a reconhecer e abraçar seus pontos fortes e, ao mesmo tempo, identificar e trabalhar em suas fraquezas.
5-Convide um amigo para passear: há poucas coisas como andar e falar, assim, convide um amigo ou vizinho para caminhar com você de vez em quando. Exercícios podem aumentar endorfinas e melhorar o humor e perspectivas. E fazer isso em boa companhia ajuda a promover uma sensação de bem-estar que pode superar a solidão.
6-Converse com as pessoas: se fazer novos amigos não é fácil para você, comece tentando se abrir para os outros. De acordo com o citado estudo The BBC Loneliness Experiment, liderado pela BBC e pela Universidade de Manchester, os entrevistados indicaram a seguinte estratégia eficaz para combater a solidão: inicie uma conversa com qualquer pessoa. Procure o que há de bom em cada uma que encontrar. Convide-as sem medo de rejeição.
7-Considere ingressar em um clube, organização ou comunidade: entrevistados do estudo da BBC também observaram que se juntaram a um clube ou adotaram novas atividades sociais para ajudar com sentimentos de solidão. Envolver-se em atividades com pessoas que pensam como você e que podem ter interesses semelhantes pode ajudá-lo a parar de se sentir sozinho.
8-Adote um pet: de acordo com uma pesquisa do Human-Animal Bond Research Institute, 80% dos tutores de animais de estimação acham que eles os fazem se sentir menos solitários. Pets dão a você algo a considerar além de si mesmo, oferecem companhia e os cães, por exemplo, podem levá-lo para passear. Antes, porém, considere o que é necessário para cuidar dele. Isso inclui comida, visitas veterinárias, tempo e esforço. Se não for possível conseguir um animal de estimação, considere ser voluntário em um abrigo.
9-Fique conectado com aqueles que faleceram: se o luto e a perda de um ente querido aumentam seus sentimentos de solidão, reconectar-se com a memória deles pode ajudar. Leela sugere: lembre momentos especiais olhando fotografias e cartas. Criar uma homenagem aos que já se foram também pode mantê-lo conectado à memória deles.
10-Procure ajuda profissional: se acha que fez várias coisas para parar de se sentir sozinho, mas continua se sentindo mal, pode ser uma boa ideia buscar apoio adicional. Alguns sinais de que é hora de falar com um profissional incluem: crises de choro, episódios de irritabilidade que interferem no trabalho ou na família, comer de menos ou demais em resposta à solidão, ficar na cama o dia todo, ter sonolência excessiva ou fadiga crônica, perda de interesse e motivação para cuidar de si mesmo, como evitar escovar os dentes e tomar banho.
Leela lembra que a solidão pode se transformar em desmoralização e depressão. Indivíduos com preocupações significativas de humor e ansiedade e sentimentos de solidão, que afetam sua funcionalidade, devem considerar marcar uma consulta com um psiquiatra ou terapeuta. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudar a identificar o padrão de ansiedade e reformular o pensamento para que você possa se envolver em comportamentos de enfrentamento. Em alguns casos, medicamentos são necessários para tratar problemas de humor e ansiedade. Este nem sempre é o caso, porém. Às vezes, apenas ter alguém com quem conversar sem apreensão pode ajudá-lo a se sentir melhor.
“Prefiro andar com um amigo no escuro que sozinha na luz”, as palavras de sabedoria da escritora, conferencista e ativista social norte-americana surdocega Hellen Keller (1880-1968) enfatizam a importância da amizade em dissipar a sensação de solidão, que a vida muitas vezes traz à nossa porta. Sentir-se sozinho de vez em quando é natural e não é incomum. O fato de ser comum não significa que se sentir sozinho pode não parecer opressor para você. Assim, se está passando por essa situação agora, pode estar se perguntando por que isso acontece e como mudar. Mas não fique triste, pois você realmente não está sozinho!
De acordo com um relatório recente da Harvard Graduate School of Education, 36% das pessoas pesquisadas relataram sentir-se sozinhas “frequentemente” ou “quase o tempo todo ou o tempo todo”. Além disso, 61% das pessoas entre 18 e 25 anos relataram sentir graus de solidão. Esteja você se sentindo vazio ou solitário, essa é uma emoção que pode superar. Entender por que se sente assim é um boa maneira de começar.
Por que me sinto sozinho?
Sentir-se sozinho, mesmo quando está rodeado de pessoas, não significa que algo está errado com você. Na verdade, Leela R. Magavi, psiquiatra e diretora médica regional da Community Psychiatry em New Port Beach, Califórnia, diz que todo mundo se sente assim às vezes. Ela disse ao site Psych Central que todos os seres humanos lutam contra a solidão intermitentemente, estejam eles conscientes disso ou não. E que traumas, perdas e estresses podem exacerbar sentimentos de solidão.
É por isso que você ainda pode sentir solidão em um relacionamento ou tendo um grande grupo de amigos. Leela conta que as pessoas podem se sentir solitárias quando cercadas por outras quando sentem que não podem ser elas mesmas ou precisam criar uma situação para agradar aos outros ou quando os indivíduos ao redor têm crenças éticas diferentes.
Outras razões pelas quais você pode se sentir sozinho apesar de estar cercado por outras pessoas incluem: -depressão ou outras condições de saúde mental -problemas de saúde, incluindo deficiências, doenças crônicas ou terminais -perda e luto -trauma, discriminação ou racismo -migração para um novo país -crise existencial -falta de relacionamentos significativos -problemas de comunicação ou apego em um relacionamento
A pandemia e a necessidade de distanciamento físico também aumentaram os sentimentos debilitantes de solidão. A psiquiatra diz que os extrovertidos podem ter mais dificuldades do que os introvertidos.
Dicas para superar sentimentos de solidão
Sua solidão não precisa durar para sempre. Embora possa ser um processo, existem maneiras de parar de se sentir sozinho. Aqui estão algumas ideias de como superar esse sentimento.
1-Reavalie o pensamento e recupere a esperança: você pode praticar ver as coisas de uma perspectiva diferente ou associá-las a emoções positivas. Por exemplo, você pode tratar o tempo sozinho como uma oportunidade de crescer, refletir e se conectar consigo mesmo. Enquanto a solidão crônica pode levar a uma ruminação sem fim, a solidão saudável promove clareza de pensamento e pode melhorar a cognição. Você pode, por exemplo, começar a praticar yoga, meditação ou tai chi.
2-Pratique a autocompaixão: para combater os sentimentos de solidão e aprender a ser feliz sozinho, você pode participar de atividades voltadas à autocompaixão. Cuidar de si com paciência e compaixão pode ajudá-lo a fortalecer o vínculo consigo mesmo, o que, por sua vez, pode ajudá-lo a aliviar os sentimentos de solidão. Alguns exemplos incluem: meditação, caminhadas e atividade física.
3-Registre seus pensamentos e sentimentos: contar memórias divertidas em um diário pode trazer alegria à sua vida. Colocar pensamentos e sentimentos no papel também pode ajudar a processá-los e a vê-los de uma perspectiva diferente. O registro no diário pode ser um processo catártico.
Conectar-se com amigos com quem perdeu o contato pode ajudar a aliviar a sensação de solidão – iStock
4-Entre em contato com velhos amigos: conectar-se com amigos com quem perdeu o contato pode ajudar a aliviar a sensação de solidão. Amizades motivam as pessoas a permanecerem responsáveis e presentes para outra pessoa, além de estimular a criatividade. Os pacientes de Leelai, de todas as idades, disseram a ela que a qualidade de suas amizades os encorajou diretamente a perseverar em relação a seus objetivos pessoais e profissionais. A psiquiatra diz que amizades são como espelhos, que ajudam as pessoas a reconhecer e abraçar seus pontos fortes e, ao mesmo tempo, identificar e trabalhar em suas fraquezas.
5-Convide um amigo para passear: há poucas coisas como andar e falar, assim, convide um amigo ou vizinho para caminhar com você de vez em quando. Exercícios podem aumentar endorfinas e melhorar o humor e perspectivas. E fazer isso em boa companhia ajuda a promover uma sensação de bem-estar que pode superar a solidão.
6-Converse com as pessoas: se fazer novos amigos não é fácil para você, comece tentando se abrir para os outros. De acordo com o citado estudo The BBC Loneliness Experiment, liderado pela BBC e pela Universidade de Manchester, os entrevistados indicaram a seguinte estratégia eficaz para combater a solidão: inicie uma conversa com qualquer pessoa. Procure o que há de bom em cada uma que encontrar. Convide-as sem medo de rejeição.
7-Considere ingressar em um clube, organização ou comunidade: entrevistados do estudo da BBC também observaram que se juntaram a um clube ou adotaram novas atividades sociais para ajudar com sentimentos de solidão. Envolver-se em atividades com pessoas que pensam como você e que podem ter interesses semelhantes pode ajudá-lo a parar de se sentir sozinho.
8-Adote um pet: de acordo com uma pesquisa do Human-Animal Bond Research Institute, 80% dos tutores de animais de estimação acham que eles os fazem se sentir menos solitários. Pets dão a você algo a considerar além de si mesmo, oferecem companhia e os cães, por exemplo, podem levá-lo para passear. Antes, porém, considere o que é necessário para cuidar dele. Isso inclui comida, visitas veterinárias, tempo e esforço. Se não for possível conseguir um animal de estimação, considere ser voluntário em um abrigo.
9-Fique conectado com aqueles que faleceram: se o luto e a perda de um ente querido aumentam seus sentimentos de solidão, reconectar-se com a memória deles pode ajudar. Leela sugere: lembre momentos especiais olhando fotografias e cartas. Criar uma homenagem aos que já se foram também pode mantê-lo conectado à memória deles.
10-Procure ajuda profissional: se acha que fez várias coisas para parar de se sentir sozinho, mas continua se sentindo mal, pode ser uma boa ideia buscar apoio adicional. Alguns sinais de que é hora de falar com um profissional incluem: crises de choro, episódios de irritabilidade que interferem no trabalho ou na família, comer de menos ou demais em resposta à solidão, ficar na cama o dia todo, ter sonolência excessiva ou fadiga crônica, perda de interesse e motivação para cuidar de si mesmo, como evitar escovar os dentes e tomar banho.
Leela lembra que a solidão pode se transformar em desmoralização e depressão. Indivíduos com preocupações significativas de humor e ansiedade e sentimentos de solidão, que afetam sua funcionalidade, devem considerar marcar uma consulta com um psiquiatra ou terapeuta. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudar a identificar o padrão de ansiedade e reformular o pensamento para que você possa se envolver em comportamentos de enfrentamento. Em alguns casos, medicamentos são necessários para tratar problemas de humor e ansiedade. Este nem sempre é o caso, porém. Às vezes, apenas ter alguém com quem conversar sem apreensão pode ajudá-lo a se sentir melhor.
É com pesar que o PARTIDO DEMOCRACIA CRISTÃ, recebeu a notícia do falecimento do SR. HUMBERTO ALVES VIEIRA (Betinho), Membro da Comissão Provisória do DC/Conselheiro Lafaiete. Neste momento, expressamos o sentimento de condolência e nos solidarizamos com os familiares e amigos que o estimaram e partilham da dor e sofrimento pela sua partida, rogando a Deus que conforte o coração de todos. VADO SILVA PRESIDENTE DA COMISSÃO PROVISÓRIA DC CONSELHEIRO LAFAIETE
É com tristeza que lamentamos o falecimento da ex-diretora da Escola “Meridional”, Sarah Sanna Zanella, aos 98 anos, ocorrido em Conselheiro Lafaiete.
Sarah Zanella deixou um legado significativo na área da educação, como professora e dirigente da Escola “Meridional”. Sua atuação exemplar e incansável contribuiu para a formação de inúmeras crianças e jovens ao longo de décadas.
Além de seu trabalho na educação, Sarah Sanna Zanella foi uma das sócias fundadoras da Associação dos Ex-Alunos do Colégio Nossa Senhora de Nazaré, em 1950. Sua dedicação em preservar a memória e as lembranças daquela época foi registrada no livro “Reminiscência do Nazaré”, onde publicou o artigo “Saudosas lembranças da nossa turma do Ginásio São José”.
Sarah Sanna Zanella também foi honrada por suas contribuições pela Academia de Ciências e Letras de Conselheiro Lafayette, recebendo o Diploma da Ordem dos Construtores do Progresso em 13 de setembro de 1998. Essa honraria reflete o reconhecimento de sua notável trajetória e dedicação à comunidade.
Neste momento de profunda dor, expressamos nossos sentimentos de pesar e solidariedade aos familiares, amigos.
Acadêmico Moises Mota da Silva Presidente da ACLCL
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