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Prática criada no Japão, ‘banho de floresta’ ganha adeptos no Brasil e pode entrar no SUS

Atividade mostra benefícios físicos e psicológicos de relação estreita com a natureza e vira tema de iniciativa implementada pela Fiocruz Uma pessoa caminha lentamente em meio à área verde de…

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Se eu fosse você, tomaria um banho de floresta no próximo feriado

Abrace uma árvore, deite-se sobre a relva, respire fundo, ouça a natureza. Matas, trilhas e cachoeiras de Minas tem um poder de cura da ansiedade O verde toma conta do…

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