felicidade - Correio de Minas

17 de fevereiro de 2024

3 zignos do zodíaco receberão uma chuva de felicidade a partir de 20 de fevereiro!

Descubra como os signos de Capricórnio, Aquário e Libra serão abençoados com felicidade a partir de 20 de fevereiro! Prepare-se para realizar sonhos, relaxar e alcançar o sucesso!

Prepare-se para um período de alegria e realização! A partir de 20 de fevereiro, os signos de Capricórnio, Aquário e Libra serão abençoados com um influxo de felicidade e boas surpresas. Descubra o que as estrelas reservam para você!

Capricórnio: Relaxe e Recarregue as Energias

Momento ideal para férias a partir do final do mês.
Desapegue das obrigações e mergulhe no descanso total.
Recarregue suas baterias emocionais e físicas.
Dica: Aproveite para cuidar de si mesmo e relaxar profundamente.

Aquário: Realize Seus Sonhos

Oportunidade para realizar projetos há muito acalentados.
Encontre os recursos e a energia necessários para alcançar seus objetivos.
Momento de agir e implementar seus sonhos.
Dica: Canalize sua energia para seus objetivos mais queridos.

Libra: Fluidez e Sucesso em Todos os Assuntos

Período de facilidade e resolução de problemas.
Tudo fluirá com naturalidade, desde o pessoal ao profissional.
O que começar depois de 20 de fevereiro trará frutos no futuro.
Enfrente os desafios com confiança e saboreie o sucesso.
Dica: Abordar os problemas com leveza e confiança garantirá soluções e sucesso.

Gratidão e Perseverança: A Chave para a Felicidade

As previsões para esses signos nos lembram que a felicidade é a recompensa por boas ações passadas. É importante cultivar a gratidão e a perseverança para atrair ainda mais bênçãos celestiais. Aproveite este período de alegria para crescer e aprender!

FONTE O PETRÓLEO

8 de fevereiro de 2024

Dinheiro e Felicidade encontrarão esses 3 signos a partir de 7 de fevereiro

Você já se perguntou se o dinheiro pode realmente comprar a felicidade? Bem, a resposta pode surpreender você! A partir de 7 de fevereiro, três signos do zodíaco estão prestes a experimentar uma reviravolta emocionante em suas vidas financeiras e emocionais.

Se você está ansioso para descobrir quais são esses signos sortudos e como essa mudança cósmica pode afetar sua busca pela felicidade, continue lendo.

Prepare-se para uma jornada de descoberta que revelará como o universo está alinhando as estrelas para esses afortunados indivíduos, e como isso pode inspirar todos nós a buscar uma conexão mais profunda entre dinheiro e felicidade.

Dinheiro e Felicidade encontrarão esses 3 signos a partir de 7 de fevereiro

1. Touro:

O signo de Touro é conhecido por sua praticidade e ambição. A partir de 7 de fevereiro, os taurinos terão a oportunidade de colocar seus talentos em prática e alcançar o sucesso financeiro que tanto desejam.
Novas oportunidades de trabalho e investimentos podem surgir, e os taurinos devem estar preparados para aproveitar ao máximo essas chances.
É importante manter o foco e a disciplina, pois o caminho para o sucesso exige trabalho duro e dedicação.

2. Libra:

Os librianos são naturalmente charmosos e diplomáticos, e essas qualidades serão essenciais para o seu sucesso nesse período.
Novas parcerias e colaborações podem surgir, e os librianos devem estar abertos para novas oportunidades.
É importante manter o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, pois o excesso de trabalho pode levar ao estresse.

3. Capricórnio:

Os capricornianos são ambiciosos e determinados, e essas características serão fundamentais para alcançar seus objetivos nesse período.
A perseverança e a disciplina dos capricornianos serão recompensadas, e eles podem esperar um aumento significativo em suas finanças.
É importante manter a humildade e a gratidão, pois o sucesso é resultado de um esforço conjunto.

Dicas para esses signos aproveitarem a energia positiva:

Mantenha uma atitude positiva e otimista. Acredite em si mesmo e no seu potencial.
Seja proativo e busque novas oportunidades. Não espere que as coisas boas caiam do céu.
Trabalhe duro e seja dedicado aos seus objetivos. O sucesso não vem fácil, mas vale a pena.
Seja grato pelas coisas boas que já tem em sua vida. A gratidão atrai mais positividade.

Para aqueles que não são desses signos:

Não se preocupe! A energia astral estará favorável para todos os signos em algum momento do ano. Continue trabalhando duro e buscando seus objetivos, e você também alcançará o sucesso.

FONTE INFORME BRASIL

16 de agosto de 2023

10 razões para ser solteira e feliz

Por Dani Fontinele, terapeuta sexual e sexóloga clínica; membro da ABRASEX; pós-graduada em Terapia Sexual e Terapia de Casal pelo CEFATEF/DOCTUM; e apresentadora do Podcast Clitcast

De acordo com o Pew Research Center, cerca de 30% dos adultos americanos são solteiros. Esta estatística varia por idade, com quase metade dos jovens adultos (18-29 anos) se identificando como solteiros, um grupo composto por mais homens (63%) do que mulheres (34%).

Apenas cerca de 20% das pessoas entre 30-49 anos são solteiras, mas essa porcentagem aumenta com a idade: 29% dos adultos entre 50-64 anos são solteiros, e 33% dos adultos acima de 65 anos se identificam como solteiros. No geral, esses números apoiam a ideia de que a solteirice é comum.

É crucial perceber que a vida de solteira tem potencial para ser plena e recompensadora. Inicialmente, pode parecer desconcertante não compartilhar suas dores e conquistas com alguém, não desfrutar da cumplicidade de dormir abraçado ou não ter companhia para um filme no cinema. Contudo, estar só pode ser uma oportunidade valiosa para a autodescoberta, para entender a sua essência e desejos verdadeiros.

Portanto, confira 10 vantagens da vida de solteira e perceba o que torna este período tão significativo:

Liberdade: A vivência de estar solteira oferece algo verdadeiramente precioso: a liberdade. Você tem a capacidade de agir conforme deseja, no momento que achar conveniente, sem prestar contas a ninguém. Aproveite para sair com amigas ou fazer novas companhias. Explore lugares que sempre almejou, mas talvez não tenha tido oportunidade de visitar enquanto estava em um relacionamento. Dance, cante a noite toda ou simplesmente faça o que lhe traz satisfação. O fundamental é fazer plenamente o que deseja.

Conhecer novas pessoas: Já parou para pensar na quantidade de pessoas interessantes que existem ao seu redor? Ao frequentar ambientes distintos e sair da sua zona de conforto, você pode conhecer novas pessoas que têm o potencial de enriquecer a sua rotina. Isso pode representar uma oportunidade excelente para cultivar amizades que possam perdurar ao longo do tempo.

Viagens pelo mundo: Estando solteira, você tem a prerrogativa de decidir sozinha os destinos das suas viagens. Essa é também uma chance magnífica para conhecer pessoas cujas realidades diferem significativamente da sua. Viajar sozinha é sempre uma experiência enriquecedora durante a vida de solteira. Não é necessário debater com outra pessoa sobre qual destino escolher para as férias ou o que fazer durante a estadia. Você pode se entregar ao destino, explorar sem grandes planos prévios e agir conforme a sua vontade ao longo da jornada.

Buscar novos aprendizados: Quando estamos em um relacionamento, frequentemente investimos muito tempo nele. Durante a vida de solteira, você tem a oportunidade de dedicar esse tempo a cursos que sempre teve interesse em fazer. Aprender a tocar um instrumento musical, explorar uma nova língua, mergulhar em aulas de culinária são algumas das alternativas disponíveis. É o momento ideal para investir em si mesma.

Autonomia financeira

No tocante às finanças, todo o seu dinheiro é direcionado exclusivamente para você quando está solteira. Não é necessário reservar recursos para planos futuros, presentes ou ocasiões comemorativas. Todos os seus recursos podem ser utilizados de acordo com os seus desejos. Essa é a ocasião perfeita para investir em itens que despertam o seu interesse ou economizar para futuros projetos pessoais.

Cuide-se: Em muitos relacionamentos, as pessoas tendem a se concentrar mais nas necessidades do parceiro, negligenciando, por vezes, o cuidado consigo mesmas. Ir à academia, frequentar um salão, participar de sessões de terapia ou consultar um médico podem ser compromissos postos em segundo plano. No estado de solteira, você dispõe de mais tempo para atender às suas necessidades de saúde física e mental.

Mais tempo com os amigos: Ao findar um relacionamento, é possível que tenha havido uma distância entre você e alguns amigos, com o intuito de dedicar mais tempo ao seu parceiro. Na vida de solteira, você pode reavivar essas conexões e reintegrá-los à sua vida. Demonstre iniciativa ao procurar amigos que estejam distantes, envie mensagens para pessoas queridas e agende encontros com aqueles que não vê há algum tempo.

Renovação visual: Realizar mudanças na sua aparência é uma maneira excelente de elevar a autoestima. Você pode optar por colorir ou cortar o cabelo, adquirir uma tatuagem ou piercing, adotar um guarda-roupa que difere do seu estilo anterior. A beleza de estar solteira nesse contexto é que não há necessidade de solicitar opiniões alheias antes de efetuar essas mudanças. Renove-se e transforme a sua imagem conforme desejar.

Conheça-se: O período de solteira é altamente propício ao autodescobrimento. Não estar sob a influência de um parceiro facilita a compreensão de quem você é, das suas verdadeiras preferências e possibilita um respeito maior por esses aspectos. Você vivenciará experiências diversas e estará aberta ao novo. Por meio disso, poderá descobrir gostos até então desconhecidos. A liberdade de experimentar e direcionar a própria vida é notável.

Redescobrindo a arte da conquista: Após o término de um relacionamento, não há necessidade imediata de buscar um compromisso sério. No entanto, você está livre para conhecer novas pessoas, exercitar a arte da conquista e até mesmo utilizar aplicativos de encontros. Essas plataformas possibilitam conectar-se com indivíduos que talvez não cruzassem o seu caminho no dia a dia, podendo resultar em encontros casuais, amizades ou relações duradouras. É também uma chance para demonstrar iniciativa e interesse por aqueles que sempre chamaram a sua atenção. Convide alguém para um bar, uma sessão de cinema ou até mesmo para uma saída noturna. Uma noite memorável pode estar a caminho! Se a experiência for positiva e houver reciprocidade, não hesite em manifestar o desejo de um novo encontro. Aguardar que a outra pessoa tome a iniciativa não é obrigatório; na vida de solteira, as surpresas são constantes! Desde que a pessoa esteja disponível e demonstre interesse, qualquer tentativa é válida.

Informações à imprensa

FGR Assessoria de Comunicação

Flávia Ghiurghi

flavia@fgrcomunicacao.com.br

flaviavghiurghi@hotmail.com

flaviaghiurghi@gmail.com

flaviavargasg@gmail.com

flaviavargasg@yahoo.com

(11) 9-9716-2800 (WhatsApp)

www.libidoterapia.com.br

@danifontinele

16 de agosto de 2023

10 razões para ser solteira e feliz

Por Dani Fontinele, terapeuta sexual e sexóloga clínica; membro da ABRASEX; pós-graduada em Terapia Sexual e Terapia de Casal pelo CEFATEF/DOCTUM; e apresentadora do Podcast Clitcast

Portanto, confira 10 vantagens da vida de solteira e perceba o que torna este período tão significativo:

Autonomia financeira

Informações à imprensa

FGR Assessoria de Comunicação

Flávia Ghiurghi

flavia@fgrcomunicacao.com.br

flaviavghiurghi@hotmail.com

flaviaghiurghi@gmail.com

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@danifontinele

3 de agosto de 2023

Pesquisa quebra mito de que dinheiro não traz felicidade

Ouvimos constantemente que “dinheiro não traz felicidade”. Mas, uma recente pesquisa americana e de um site de relacionamento diz completamente o contrário

Dois pesquisadores americanos, Daniel Kahneman e Matthew Killingsworth, chegaram a conclusão de que o dinheiro traz sim felicidade num estudo conjunto publicado em março desse ano no Proceedings of the National Academy of Sciences. Para confirmar a teoria, o site de relacionamentos MeuPatrocínio realizou uma pesquisa com os usuários, confirmando que as pessoas costumam ser mais felizes em relacionamentos onde dinheiro não é um problema.

O estudo dos americanos e da plataforma, realizado com mais de 42.000 adultos com idades entre 18 e 65 anos, afirmou que as pessoas tendem a ser mais felizes quando se sentem bem remuneradas, resultando em pessoas mais confiantes e felizes.

Para o especialista em relacionamentos Caio Bittencourt, esse é um dos fatores que justifica o aumento de mulheres jovens de 18 a 30 anos recorrendo a plataformas de relacionamento que tem como principal atrativo homens bem-sucedidos nos dias de hoje, como sites de relacionamento sugar.

“Muitas pessoas hoje estão descobrindo que a busca pela felicidade pode estar mais intimamente ligada à estabilidade financeira do que se imaginava. O dinheiro não só traz felicidade mas a falta dele muito provavelmente vai trazer problemas para a vida conjugal, 57% dos divórcios no Brasil ocorrem devido a dificuldades financeiras. Por isso, mulheres hoje buscam homens bem-sucedidos, mais maduros e experientes, o famoso Sugar Daddy. A imaturidade dos homens mais jovens é um fator que complica qualquer relacionamento, e quando isso se junta a falta de grana, é pior.” Diz Caio Bittencourt.

Para medir a felicidade dos participantes do estudo americano, os cientistas convidaram os entrevistados a relatar seus sentimentos em momentos aleatórios do dia por meio de um aplicativo para smartphone. Já a plataforma realizou uma pesquisa interna com seus usuários analisando os níveis de felicidade e relacionando com a renda mensal de cada um, ou com o valor que o faria (mais) feliz.

Segundo os estudos a felicidade ou o bem-estar emocional é uma escala diária variável para muitas pessoas e que “as pessoas felizes não são todas igualmente felizes”, mas defende que existem “graus de felicidade” e muitas vezes um “teto” para a felicidade, e que o dinheiro interfere totalmente nela.

3 de agosto de 2023

Pesquisa quebra mito de que dinheiro não traz felicidade

Ouvimos constantemente que “dinheiro não traz felicidade”. Mas, uma recente pesquisa americana e de um site de relacionamento diz completamente o contrário

25 de julho de 2023

A ciência diz que a felicidade é fácil: veja como

Buscar a felicidade é uma jornada que atravessa a história da humanidade. Afinal, quem não deseja momentos de alegria, satisfação e bem-estar ao lado de amigos e familiares?

Apesar dos problemas e dificuldades, é inegável que todos compartilhamos o desejo de encontrar a felicidade em nossas vidas. De acordo com pesquisas científicas, existem três atividades que podem ser realizadas regularmente em busca desse objetivo.

Socialização

A socialização desempenha um papel crucial na vida humana, visto que é por meio das interações com outras pessoas que desenvolvemos habilidades sociais, empatia e senso de pertencimento.

Os seres humanos precisam estabelecer vínculos para se sentirem parte de uma comunidade e compartilhar experiências, emoções e apoio mútuo.

Além de promover o compartilhamento de experiências e emoções, a socialização também contribui para a redução do estresse, o fortalecimento dos laços afetivos e a construção de relacionamentos significativos, fundamentais para alcançar uma sensação de bem-estar e felicidade em nossa jornada.

Automotivação

A automotivação desempenha um papel fundamental na busca pela felicidade. Quando somos capazes de nos motivar, encontramos a força necessária para superar desafios, perseguir objetivos e enfrentar adversidades.

Ao nos motivarmos, encontramos satisfação e realização pessoal, além de nos impulsionar a descobrir e perseguir aquilo que realmente nos traz alegria e contentamento.

A automotivação é a chave para manter uma atitude positiva diante da vida e para alcançar um estado de felicidade mais duradouro e genuíno.

Prática de exercícios físicos

O exercício regular de atividades físicas não apenas fortalece nosso corpo e melhora nossa saúde, mas também desencadeia a liberação de endorfinas, neurotransmissores que promovem uma sensação de bem-estar e felicidade.

A atividade física é uma forma eficaz de reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e melhorar o nosso humor. Ao nos engajarmos em exercícios, encontramos um meio de nos expressar e liberar tensões, resultando em um estado de felicidade mais equilibrado e duradouro.

FONTE CAPITALIST

25 de julho de 2023

A ciência diz que a felicidade é fácil: veja como

Buscar a felicidade é uma jornada que atravessa a história da humanidade. Afinal, quem não deseja momentos de alegria, satisfação e bem-estar ao lado de amigos e familiares?

Socialização

A socialização desempenha um papel crucial na vida humana, visto que é por meio das interações com outras pessoas que desenvolvemos habilidades sociais, empatia e senso de pertencimento.

Os seres humanos precisam estabelecer vínculos para se sentirem parte de uma comunidade e compartilhar experiências, emoções e apoio mútuo.

Automotivação

Ao nos motivarmos, encontramos satisfação e realização pessoal, além de nos impulsionar a descobrir e perseguir aquilo que realmente nos traz alegria e contentamento.

A automotivação é a chave para manter uma atitude positiva diante da vida e para alcançar um estado de felicidade mais duradouro e genuíno.

Prática de exercícios físicos

FONTE CAPITALIST

11 de junho de 2023

Aqui se vive em paz! Veja 4 cidades brasileiras para viver tranquilo e feliz

Essas são as melhores cidades para quem deseja escapar dos grandes centros urbanos.

Nos últimos anos, sociólogos estão estudando o conceito de ‘’simplicidade voluntária’’. Trata-se de pessoas, especialmente jovens, deliberadamente escolhendo reduzir o consumo material, afastar-se de grandes centros urbanos e de empregos tóxicos. Portanto, se você deseja aumentar a qualidade de vida, conheça as melhores cidades do Brasil para levar uma vida simples.

Melhores cidades do Brasil para quem deseja qualidade de vida

Ubatuba, litoral norte de São Paulo

Diferente da capital, Ubatuba está rodeada por praia. 100 praias, para ser mais preciso. Porém, se engana quem acha que a única diversão presente na cidade é para quem seja banhar-se. Existem diversas praças, feiras e Mercado Municipal de Peixes, que além de turísticos, concentram boa parte do comércio local, bares e restaurantes. Assim, é uma cidade litorânea com aspectos que remetem às cidades interioranas e rurais.

Itacaré, sul da Bahia

Conhecida por ser visitada por celebridades e surfistas de todo o mundo, Itacaré possui lindas praias, além de trilhas com cachoeiras e vistas paradisíacas. Para amantes da gastronomia, a cidade também é rica em restaurantes com comidas típicas da Bahia e também da Europa, devido à quantidade de turistas e gastrônomos europeus que moram na região.

Ouro Preto, cidade histórica em Minas Gerais

Ouro Preto cativa por sua arquitetura histórica. Pisar nesta cidade mineira já faz com que muitas pessoas consigam imaginar a dinâmica social do período colonial e imperial. Para além do patrimônio histórico e cultural, a cidade também possui paisagens montanhosas, vales, cachoeiras e trilhas; segurança e atmosfera acolhedora, universidade federal e centros gastronômicos diversos.

Arraial do Cabo, litoral do Rio de Janeiro

Já Arraial do Cabo, conhecida como ‘’O Caribe Brasileiro’’, possui águas cristalinas que contrastam com a areia branca e limpa. Entre as principais praias, estão a Praia do Farol, Pontal do Atalaia e Praia Grande.

Lá é possível estar em pleno contato com a natureza, por meio de mergulhos assistidos, esportes aquáticos diversos, visita à reservas naturais e um belíssimo por do sol. Além disso, está bem próxima de cidades como Búzios e Cabo Frio.

FONTE BRAZIL GREECE

18 de abril de 2023

Beber cerveja pode tornar as pessoas mais felizes e saudáveis, sugere pesquisa

A relação entre o consumo da bebida e a qualidade de vida foi avaliada com base nos dados de mais de 30 mil espanhóis

Uma pesquisa realizada por cientistas da Universidade de Murcia, na Espanha, publicada no último mês, concluiu que beber cerveja em doses moderadas pode tornar as pessoas mais felizes e saudáveis. Eles definiram o consumo moderado como até 12 g de álcool por dia para mulheres (cerca de 1 lata) e até 24 g de álcool por dia para homens (cerca de 2 latas).

“Quem consome cerveja mostra melhores indicadores de saúde física, mental e emocional do que em abstêmios e ex-bebedores. Pesquisas sugerem que baixas doses de álcool podem melhorar a saúde do coração e o sistema imunológico”, disse o professor Ernesto De la Cruz-Sánchez, que participou da equipe de estudos, ao jornal The Sun.

Os pesquisadores cruzaram dados de Pesquisas Nacionais de Saúde de 2012 e 2017, feitas com 33.185 pessoas com mais de 18 anos, e chegaram à conclusão de que bebedores ocasionais e moderados da bebida tiveram uma autopercepção melhor de sua saúde mental e física do que os abstêmios e ex-bebedores.

Dos que consumem cerveja, 90% classificaram sua saúde mental como boa em comparação com 80% dos não bebedores, e 80% disseram que sua saúde física era boa, contra apenas metade dos abstêmios.

Outros estudos publicados no ano passado já sugeriram mais benefícios da bebida para a saúde — Foto: Pexels / Elevate / Creative Commons

“Em comparação com os abstêmios, os bebedores ocasionais e moderados de cerveja foram associados a melhor saúde mental e autopercepção e suporte social, e eram menos propensos a relatar limitações físicas leves ou graves. Em contraste, ex-bebedores foram associados a piores indicadores de autopercepção de saúde, saúde física, saúde mental e apoio social do que os abstêmios”, destacou o estudo.

Os bebedores também tinham metade da probabilidade de sofrer limitações físicas em suas vidas diárias – 15% contra 30% dos que não bebem -, de acordo com a pesquisa. Eles também se apresentaram como mais propensos a se exercitar, mas comiam menos frutas e vegetais.

Mas, se por um lado, os que consomem cerveja avaliaram melhor sua saúde, os especialistas alertaram para uma “faca de dois gumes”, pois eles também comiam mais comida processada e fumavam mais.

Esta não é a primeira vez que a bebida é “redimida” e associada a uma melhora na saúde. No ano passado, cientistas do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde, no Porto, em Portugal, concluíram que “beber cerveja faz bem à microbiota intestinal”, fator associado à prevenção de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e problemas cardiovasculares.

Quem bebe cerveja se exercita mais, mas come menos comidas saudáveis, frutas e vegetais — Foto: Gerrie van der Walt / Unsplash / Creative Commons

A pesquisa, publicada no Journal of Agricultural and Food Chemist, demonstrou que o consumo da bebida “aumenta a diversidade da microbiota intestinal, sem aumentar o peso e a massa gorda”. Ao mesmo tempo, os cientistas concluíram que a ingestão de cerveja “não interfere significativamente em biomarcadores”, como glicose, colesterol e triglicérides.

Outro estudo da Universidade New South Wales, na Austrália, publicado na revista Addiction no ano passado, mostrou que o consumo moderado de álcool entre pessoas com mais de 60 anos pode estar associado a um efeito protetor contra a demência.

O trabalho utilizou informações de quase 25 mil pessoas de diferentes países e concluiu que, entre os que bebiam cerveja moderadamente, a incidência de demência era 38% menor em comparação aos que não ingeriam nada de álcool.

FONTE REVISTA CASA E JARDIM