Pesquisa indica o quanto você precisa caminhar por dia para viver mais
Estudo revela quantos passos é necessário caminhar por dia para favorecer a saúde do corpo e viver mais; entenda a descoberta No mundo moderno em que vivemos, muitos questionam qual é a quantidade mínima de exercício necessária para manter a saúde do corpo. Muitas destas perguntas envolvem o simples ato de caminhar: quantos passos por dia, qual […]
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