Quer ser feliz na vida? Coloque estes 4 hábitos na rotina e sinta a diferença
Certas mudanças na rotina são responsáveis por nos deixarem mais felizes. Veja os hábitos para incorporar e ter uma transformação de vida. Uma pesquisa de Harvard, há mais de 8 décadas sendo executada, traça alguns comportamentos úteis para conseguirmos maior harmonia em nossa relação com nós mesmos. O estudo, que teve começo em 1938, continua […]
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